Übungsangebot

NEUES KURSANGEBOT AB 10.10.22:

„FITNESS FÜR KOPF UND KÖRPER“

Ab dem 10.10.22, jeweils montags von 17:00 bis 18:00 Uhr im Gymnastikraum der Karl-Heinrich-Rösch-Schule- 10 Einheiten

Nicht nur die Muskeln und Gelenke wollen aktiviert werden. Auch unser Gehirn braucht regelmäßig „Bewegung“, um fit zu bleiben. Die 10 Einheiten beinhalten Inhalte zur Dehnung, Koordination und Gehirntraining für mehr Merkfähigkeit, Schnelligkeit und Verarbeitung im Gehirn.

Jetzt anmelden, mitmachen und ausprobieren: für mehr Lebensqualität und mehr Fitness.

Anmeldung unter fitness-und-kopf@web.de

VOLLEYBALL BEIM TVT

AktivitätTag & UhrzeitOrtKontakt & Anmeldung
VolleyballDonnerstags,
20:00 – 21:30 Uhr
Sporthalle Tiengen
(1-2-3 Halle), mittlerer Eingang
Tilman Galler,
07741/6408783 (ab 18.00 Uhr)

BODYFORMING: NEUE KURSE AB JANUAR 2023

AktivitätTag & UhrzeitOrtKontakt & Anmeldung
Bodyforming von und mit Katharina MichaelImmer Montags,
20:15 – 21:15 Uhr
Stadthalle Tiengen, linker Eingang
Vanessa Iwertowski, Tel. 07741/7143 (ab 18 Uhr) oder per Email vanessa.iwertowski@online.de

Hier findest Du unser abwechslungsreiches Übungsangebot. Aktives Erleben im Turnverein ist ein Gewinn an Lebensqualität und Lebensfreude. Fit bleiben bis ins hohe Alter – wer möchte das nicht?

Kinderturnen für Jungen & Mädchen

AktivitätTag & UhrzeitOrtKontakt
Kinderturnen für Jungen & Mädchen
4 bis 6 Jahre
Freitag,
16:45 – 17:45 Uhr
Sporthalle TiengenSara Ambühl & Anke Stoll
0173/6491365

Mädchen Kindergruppen

AktivitätTag & UhrzeitOrtKontakt
Spiel & Kleingeräte
(Ball, Reifen, Hinführung zu Grossgeräte)
4 bis 6
Montag,
17:15 – 18:30 Uhr
Turnhalle HebelschuleStefanie Baschnagel &
Lewia Ebers
07741/8087688
Basketball
11 bis 13 Jahre
Montag,
19:00 – 20:00 Uhr

Turnhalle Hebelschule
Miriam Stihl
07741/6065181
Geräteturnen
(Boden, Schwebebalken, Reck, Sprung)
7 bis 13
Dienstag,
17:15 – 18:45 Uhr
Turnhalle Hebelschule
Sibylle Otte & Stefanie Caiani
07741/9659430
Turnen
6 bis 18
Mittwoch,
18:00 – 19:00 Uhr
Turnhalle HebelschuleBeatrice Harder
01520/4825825

Buben Kindergruppen

AktivitätTag & UhrzeitOrtKontakt
Bubenturnen
6 bis 18
Montag,
17:30 – 19:00 Uhr
Stadthalle TiengenBayar Tumurbaatar
07741/687917
Bubenturnen
4 bis 6
Mittwoch,
17:00 – 18:00 Uhr
Stadthalle TiengenKatja Köhler
07742/9179949
Bubenturnen für 1. KlässlerMittwoch,
17:00 bis 17:45 Uhr
Sporthalle TiengenSusan Banholzer &
Kathrin Kaiser
07741/8354014,
07741/8353895  
Bubenturnen für 2./3. KlässlerMittwoch,
17:45 – 18:30 Uhr
Sporthalle TiengenSusan Banholzer &
Kathrin Kaiser
07741/8354014,
07741/8353895
Geräteturnen
(Barren, Boden, Reck, Sprung, ..)
9 bis 18
Mittwoch,
18:30 – 20:00 Uhr
Sporthalle TiengenBayar Tumurbaatar &
Robert Stihl
07741/687917,
07741/8355271  
Geräteturnen
(Barren, Boden, Reck, Sprung)
9 bis 18
Freitag,
18:00 – 20:00 Uhr
Sporthalle TiengenBayar Tumurbaatar &
Robert Stihl
07741/687917,
07741/8355271 
Basketball
12-14
Donnerstag,
17:00 – 18:30 Uhr
Stadthalle TiengenJosua Ambühl
0172/6587043

Eltern & Kind Gruppen

AktivitätTag & UhrzeitOrtKontakt
Eltern+Kind Turnen
2 bis 4
Mittwoch,
17:00 – 18:00 Uhr
Turnhalle HebelschuleFelix Lehr
07741/6409313
Eltern+Kind Turnen
2 bis 4
Donnerstag,
17:00 – 18:00 Uhr
Turnhalle HebelschuleKatja Köhler
07742/9179949

ERWACHSENEN GRUPPEN

Gruppen für FRAUEN

Yoga mit Tsatsa
Montags ab 07.03.22 in der Carl-Heinrich-Rösch Schule Tiengen von 19:00 bis 20:30
Für Frauen und Männer, Anfänger und Geübte
Alter: keine Beschränkung
Übungsleiterin: Tsatsa
Kontakt & Anmeldung: 0172/3219401
Frauengruppe ab 35 Jahre
Mittwoch in der Stadthalle Tiengen von 19:45 bis 21:00
Vielseitige Gymnastik und ausgiebiges Stretching mit Yoga-Elementen
Alter: ab 35
Übungsleiter: Antje Bauknecht
Wegen Überfüllung können wir derzeit keine neuen Teilnehmer aufnehmen.
Gymnastik nach Pilates für Jedermann Die Muskeln werden gestärkt und der Körper ganzheitlich gedehnt.
Mittwoch in der Sporthalle (1-2-3) von 20:00 bis 21:30
Alter: ab 20
Übungsleiter: Karin Köhler
Kontakt: koehler.waldshut@web.de
Es können aktuell keine weiteren Teilnehmer aufgenommen werden.

Gruppen für MÄNNER

Yoga mit Tsatsa
Montags ab 07.03.22 in der Carl-Heinrich-Rösch Schule Tiengen von 19:00 bis 20:30
Für Frauen und Männer, Anfänger und Geübte
Alter: keine Beschränkung
Übungsleiterin: Tsatsa
Kontakt & Anmeldung: 0172/3219401
Männergymnastik ab 30 Jahre
Mittwoch in der Sporthalle von 20:00 bis 21:30
Alter: ab 30
Übungsleiter:
Lothar Vogelbacher, Bernhard Rheiner, Manfred Hertrampf
Kontakt: 0041/767439801, 07741/3948, 07741/52 61
Nordic-Walking
Dienstag – Treffpunkt an der alten Wutachbrücke von 09:00 bis 10:00
Alter: ab 18
Übungsleiterin: Christine Grünhof
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